4-kava-06.11.2019

кава

Що станеться, якщо різко відмовитися від кави?

Різка відмова може призвести до сильних головних болів. Половина людей, яка вирішила ризикнути, впродовж двох тижнів відчувала слабкість, головний біль, запаморочення, дратівливість, тривожність, проблеми з пам’яттю. Для деяких людей кава покращує моторику кишківника, стимулює роботу травної системи. Для них відмова від кави призводять до запорів та уповільнення обміну речовин. Тож краще відмовлятися від кави поступово.